モチベーション改革
こんばんは!
朝の通勤ラッシュって本当に大変ですよね。。
毎朝の通勤は車両指定とかにしてくれるといいのに。。w
朝から満員電車に乗って、会社に行って
溜まってるメールを返して。。。
なんて考えてたらすごく憂鬱になってしまいますね。。
しかし、僕自身、メンタルが強いのか、ただの鈍感なのか、あまり疲れるということが無いんです!
それは、モチベーションをコントロールしてるからなのですが、そのコントロールの仕方について書いてました。
モチベーション改革
僕の場合、1年間を通して、
モチベーションが、50~70%くらいで着地するように調整しています。
別にサボっている訳でなく、
常に100%でやろうとすると、
どこがパンクしてしまい、100%で取り組むべき時に
100%が出せなくなります。
例えば、こんな感じで
昨日はプレゼンがあり、大口のクライアントへの訪問だったから120%で取り組んだ。
しかし、今日は社内MTと、メール対応の予定のみだから、60%くらいで取り組もう。
と、いった感じです。
別に手を抜いている訳ではなく
あくまでモチベーションをコントロールすることで
年間を通し、50~70%くらいのモチベーションを維持できるという事です。
おかげで、バーンアウトや急激なモチベーションがは下がることはなく、一定の水準で仕事に取り組めています!
仕事に疲れてはいるが、やる気はあるって方
是非一度モチベーション改革をしてみてはどうでしょうか?